Oi, gente. Tudo bem? Hoje o post vai ser diferente, pois não vou falar de um livro específico, mas sim dos benefícios que a leitura pode trazer para a nossa saúde.  A prática da leitura não é apenas prazerosa, mas também de grande relevância para a nossa saúde. Vamos conhecer alguns dos benefícios que ler pode nos trazer!  Auxilia na prevenção de doenças neurodegenerativas: ler pode ajudar na saúde mental e prevenir doenças neurodegenerativas como o Alzheimer. A leitura funciona como um exercício para o nosso cérebro o mantendo ativo e forte!  Auxilia na concentração: a leitura ajuda a melhorar a concentração. É ótima para quem estuda, já que reflete…